अक्सर सफेद दांत हमारे कॉन्फिडेंस को बढ़ाते हैं, मुंह से आने वाली गंदी बास और पीले दांत से हमारा कॉन्फिडेंस लेवल कम हो जाता है, लोगों के सामने हंसकर बात करना और पीले दांतो को दिखाना हमारी बेज्जती का कारण बन जाता है। आज हम सदियों से चल रही प्राकृतिक पत्तियों के बारे में जानेंगे जिससे कि हम अपने पीले दांतों से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं और मुंह के बासीपन को दूर कर सकते हैं।
पीले दांत से है परेशान तो चबाएं यह पांच पत्तियां
नीम की पत्तियां हमारे दांतों के लिए काफी फायदेमंद होता है, यह चबाने में जितना कड़वा होता है उतना ही फायदेमंद भी होता है। पुराने जमाने में लोग नीम का दातुन करते थे जिससे दांतों को मजबूती मिलती थी, नीम की पत्तियां चबाने से दांतों में कैविटी और मसूड़े की बीमारी से मुक्ति मिलती है, सिर्फ इतना ही नहीं बल्कि हमारे पीले दांत भी सफेद हो जाते हैं।
जामुन की तासीर ठंडी होती है इसीलिए गर्मियों में इनका सेवन करना काफी फायदेमंद होता है, जामुन की चार-पांच पत्तियों को अच्छे से धोकर चबाने से दांतों को ठंडक मिलती है, यह हमारे पीले दांत को साफ करता है साथ ही साथ मसूड़े के दर्द से राहत देता है।
हर घर में लोग तुलसी का पौधा तो जरूर लगाते हैं लेकिन तुलसी से होने वाले फायदे को बहुत ही कम लोग जानते हैं, तुलसी की पत्तियां दांतों को जड़ों से मजबूत करने में सहायक होती है, दांतों में पुराने से पुराने दाग क्यों ना हो रोजाना तुलसी के पत्तों को चबाने से पुश्तैनी दाग भी खत्म होने लगते हैं और दांत हमारे चमचमा उठते हैं।
दांतों को सफेद करने के लिए तेज पत्ते का इस्तेमाल सदियों से किया जा रहा है, इसके लिए तेज पत्ते को संतरे के छिलके के साथ पेस्ट बनाकर इस्तेमाल करें, रोजाना इसके इस्तेमाल से दांत सफेद हो जाते हैं और मुंह की गंदी बास दूर हो जाती है।
इसी तरह पुदीने की पत्तियां भी दांतों के लिए काफी ज्यादा सहायक होती है, पुदीने की चार-पांच पतियों को अच्छे से धोकर इन्हें चबाने से दांत मजबूत होते हैं और मसूड़े स्वस्थ होते हैं।
